въвеждащ уъркшоп

Когато стратегията за оцеляване
се превърне в идентичност

NARM®

Невроафективен релационен модел

за работа с травма на развитието, комплексно ПТСР и техните дългосрочни последствия в живота на хората.

Въвеждащ уъркшоп

Kакво е NARM®

„У всеки от нас има спонтанно движение към свързаност, здраве и жизненост. Независимо до каква степен сме се оттеглили и изолирали и колко тежка е травмата, която сме преживели, у всеки от нас, на много дълбоко ниво, има сила, която ни тласка към свързване и изцеление. Тази сила, присъща на всеки от нас, може да се сравни с онова, което кара едно растение да се обръща към слънцето. Този органичен импулс е същността на подхода на NARM®.“

д-р Лари Хелър, основател на NARM

Невроафективният релационен модел (NARM®) е създаден от д-р Лорънс Хелър и интегрира психодинамична психотерапия, теория на привързаността, соматични подходи и невронаука в цялостен модел за работа с травма на развитието и комплексна травма.

NARM® е процесно-ориентиран подход, фокусиран върху настоящия момент. Вместо да се концентрира единствено върху минали събития, той изследва как ранните модели на оцеляване продължават да влияят върху живота ни днес — в тялото, емоциите, мисленето и взаимоотношенията.

Четири основни принципа на NARM®:

Подкрепа за свързване и вътрешна организация

Целта е клиентът постепенно да развива повече вътрешна стабилност и капацитет за саморегулация. Работи се с връзката между идентичност, емоции и телесни реакции, така че човек да може да остава в контакт със себе си и с другите.

Изследване
на идентичността

NARM® обръща внимание на убежденията и вътрешните модели, които човек е изградил като начин да се адаптира и да оцелее. В терапевтичния процес те се изследват с уважение и без осъждане, така че постепенно да се разграничат защитните стратегии от по-автентичното усещане
за себе си.

Работа
в настоящето

Вместо да остава само в разказа за миналото, процесът проследява как свързването и прекъсването на връзката се случват в реално време — какво се случва точно сега в разговора, в тялото и в контакта. Това дава на клиента пространство за повече осъзнатост, избор и промяна.

Регулация
на нервната система

NARM® интегрира когнитивно-емоционална работа („отгоре-надолу“) и телесно-сензорна работа („отдолу-нагоре“), за да подкрепи саморегулацията, устойчивостта и способността за по-стабилно присъствие в ежедневието.

Четири основни принципа на NARM®:

Защо NARM® е актуален днес?

В съвременния свят все повече хора живеят с високи нива на стрес, вътрешно напрежение и трудности в свързването — със себе си, с другите и с тялото си. Често тези преживявания не са свързани само с отделни събития, а с дългосрочни модели на адаптация, формирани във важни взаимоотношения.

NARM® е особено актуален днес, защото предлага цялостен подход за разбиране и работа с тези модели — с уважение към опита на човека и без патологизиране. Моделът свързва работа с емоциите, тялото, нервната система, идентичността и взаимоотношенията в една интегрирана рамка.

Това прави NARM® ценен и съвременен подход не само за работа с травма на развитието и комплексна травма, но и за по-дълбоко възстановяване на свързаността, саморегулацията и жизнеността.

Кой може да се възползва от NARM®?

За практици

Моделът предоставя цялостна рамка за клинично мислене и практическа работа, която свързва ранните релационни преживявания с начина, по който човек функционира в зряла възраст — в регулацията, идентичността и взаимоотношенията. Това подпомага професионалиста да работи по-ясно, по-структурирано и с повече чувствителност към адаптивните модели на клиента.

Професионалистите ценят в NARM® интеграцията на невронауката, теорията на привързаността и соматичното осъзнаване, както и акцента върху ресурсите и силните страни на клиента. Подходът подкрепя не само разбирането на клиента, но и присъствието, ориентацията и устойчивостта на самия терапевт в процеса.

За клиенти

NARM® е особено ефективен за хора, които изпитват тревожност, депресивност, трудности във взаимоотношенията, хроничен стрес, хранителни разстройства, възстановяват се от зависимости или живеят със сложни травматични реакции. Тъй като травмата на развитието често лежи в основата на много предизвикателства, свързани с психичното здраве, подходът на NARM® към ранните релационни рани може да доведе до трансформация, която далеч надхвърля просто облекчаване на симптомите.

Възрастни, които са преживели емоционално неглижиране в детството, непоследователни грижи или непосилна семейна динамика, често откриват, че NARM® им помага да се свържат отново с автентичното си „аз“ и да развият по-здравословни модели на взаимоотношения. Подходът е особено ценен за хора, които се чувстват хронично откъснати от тялото, емоциите или усещането си за жизненост.

NARM в сравнение с други подходи

Фокус върху ресурсите вместо върху дефицитите
Вместо да се концентрира върху това какво е „счупено“ или „неправилно“, NARM® поставя акцент върху свързването с организираните и функциониращи аспекти на човека. В същото време подходът внимателно включва и дезорганизираните части, без те да се превръщат в център на терапевтичния процес.

Фокус върху настоящето вместо ориентация към миналото
NARM® признава значението на ранните преживявания, но подходът се интересува по-малко от това защо са се формирали определени модели и повече от това как тези стилове на оцеляване влияят върху преживяването и свързаността в настоящето.

Интеграция на тяло, ум и емоции
За разлика от подходи, които работят предимно когнитивно или предимно соматично, NARM® интегрира както интервенции „отгоре-надолу“, така и „отдолу-нагоре“. Това отразява разбирането, че между тяло, мозък, емоции и смислови процеси има непрекъсната взаимовръзка.

Стилове на оцеляване вместо патология
NARM® разглежда адаптивните модели като първоначално успешни стратегии за оцеляване, а не като патология. Това помага на клиента да разбере, че начините му на справяне са имали смисъл в определен контекст, като едновременно с това се подкрепя развитието на по-гъвкави начини на справяне.

Подход, ориентиран към свързването
В основата си NARM® признава, че лечението се случва чрез свързване. Капацитетът за автентична връзка — със себе си, с другите, с тялото и с живота — е това, което подкрепя регулацията, интеграцията и трансформацията.

Предстоящо

NARM® – работа с травма на развитието, хроничен срам и вина

Въведение в
The NeuroAffective Relational Model™

10 – 11 октомври, София

водещ:
Щефан Нидервийзер

научете повече

Какво казват други водещи експерти в работата с травма за NARM®

„Подходът NARM представлява значим напредък в нашето разбиране за травмата на развитието. Като адресира адаптивните стилове на оцеляване, които някога са ни защитавали, но сега ограничават нашия капацитет за свързване, NARM® предлага състрадателен път към автентичното ни Аз.“

Д-р Питър Левин,

основател на Somatic Experiencing

„Интеграцията в NARM на подходи отгоре-надолу и отдолу-нагоре създава уникално ефективна методология за работа с травма на развитието. Тя почита както мъдростта на тялото, така и значението на смислообразуването в лечебния процес.“

д-р Стивън Порджис,

създател на Поливагалната теория

“NARM предлага на клиницистите цялостна пътна карта за работа със сложното взаимодействие между привързаност, идентичност и регулация на нервната система. Това е дълбок принос към полето на травма терапията.“

Ричард Шварц,

автор и основател на метода Internal Family Systems

„Моделът NARM умело прилага принципите на Поливагалната теория към лечението на развитийната травма. Фокусът му върху регулирането на нервната система, докато едновременно адресира изкривяванията в идентичността, представлява най-високо ниво на терапия на травмата.“

д-р Дан Сийгъл,

автор и изследовател на интерперсоналната невробиология

За първи път в България – начало 2027

Професионално обучение в метода NARM®

2 годишна програма предназначена за психолози, психотерапевти и специалисти в работата с хора

Обучението в подхода NARM® ни помага да се научим да виждаме и разбираме човешките същества по различен начин и да можем да разпознаваме как те са се адаптирали в ранните си години, за да съхранят връзката със значимия възрастен около тях. Тези адаптации се превръщат в стилове на оцеляване и продължават да оформят идентичността, възприятията и значимите ни взаимоотношения в живота и, в крайна сметка, стоят в основата на повечето симптоми, които имаме.

NARM® предлага начин на работа, който е едновременно прецизен и дълбоко човешки — подкрепяйки промяната не чрез натиск, а чрез осъзнатост, автономност и възстановяване на връзката.

2 години
4 присъствени
модула
Международно
обучение с водещ
преподавател
от Германия
Професионална
подготовка за
NARM практици
Заявете интерес

Преглед на темите в учебните модули на двегодишното обучение за NARM® практици.

Модул 1: Преосмисляне на срама, симптомите и идентичността

Срамът и вината не са само емоции, а дълбоки процеси, които оформят това, което вярваме, че сме.

Дати на провеждане: 13 – 19 юни, 2027

Теми в модула:

  • Разбиране на хроничния срам и вина като скрити двигатели на симптомите в тялото;
  • Нова терапевтична ориентация: отвъд патологията и „поправянето“;
  • Шокова травма и травма на развитието и защо разликата е клинично съществена;
  • Замръзване, срив и интрапсихичен конфликт;
  • Интегративният подход на NARM®: отвъд противопоставянето между “отгоре-надолу” и “отдолу-нагоре”;
  • Организиращи принципи, които променят начина, по който слушаме и правим интервенция;
  • Петте адаптивни стила на оцеляване като израз на жизнената интелигентност;
  • Изкривявания на жизнената сила и как те все още служат на да запазим връзката;
  • Идентификации, основани на гордост и срам: кои сме ние без тях?
  • Четирите стълба на NARM® като клиничен компас;
  • Създаване на терапевтичен договор, който подкрепя автономността;
  • Проследяване на свързаността и прекъсването на свързаността в реално време;
  • Стил на оцеляване „свързаност“: когато контактът със себе си е нарушен;
  • Изследване и разбиране защо терапията, ориентирана към цели, може неволно да подсилва прекъсването на свързаността.

Модул 2: Привързаност, страх и загуба на себе си

Дати на провеждане: 1 – 5 декември, 2027

Защо и как се отказваме от части от себе си, за да съхраним привързаността?

  • Динамики на развитието: привързаност и отделяне–индивидуация;
  • Задаване на въпроси, които отварят преживяването, вместо да го насочват;
  • Деконструиране на преживяването: от историята към непосредствения момент;
  • Соматичната осъзнатост като вход, а не като техника;
  • Стил на оцеляване „настройване към другия“: когато загубваме себе си в другия;
  • Работа с ресурси, без да се заобикалят по-дълбоките динамики;
  • Двойно осъзнаване: да останем присъстващи едновременно с миналото и с настоящето;
  • Разпознаване и усилване на положителните промени;
  • Стил на оцеляване „автономност“: контрол, съпротива и скрита уязвимост;
  • Работа с гнева и агресията, без да се губи свързаността.

Модул 3: Сърцето, автономността и релационната интелигентност

Дати на провеждане: 10 – 14 май, 2028

Каква е ролята на сърцето в изцелението — и защо толкова често го избягваме?

  • Сърцето като организиращ център в човешкото преживяване;
  • Стил на оцеляване „доверие“ — контрол, отпускане и страх от уязвимост;
  • Първични емоции срещу автоматични реакции (default emotions): какво всъщност чувстваме
  • Отново за гнева и агресията: защита срещу прекъсване на свързаността;
  • Нарцисизъм и обективиране като релационни стратегии;
  • Нарцисистични срещу садистични динамики при травма на развитието;
  • Подкрепа на автономността: от реактивност към участие;
  • Стил на оцеляване „любов-сексуалност“: интимност, срам и жизненост;
  • Езикът на NARM®: прецизност без патологизиране;
  • Континуумът на личностните разстройства като адаптивна интелигентност;
  • Основна дилема срещу симптоми: какво реално организира преживяването на клиента?

Модул 4: Свобода, комплексност и клинично майсторство

Дати на провеждане: 25 – 29 октомври, 2028

 

Как изглежда истинската промяна отвъд намаляването на симптомите?

  • Деидентификация: създаване на пространство между усещането за себе си и моделите за оцеляване;
  • Развиване на работна хипотеза, без да „поправяме“ клиента;
  • Самоомраза и самоотхвърляне като защитни процеси;
  • Капани за терапевта: контрапренос, отреагиране (acting out) и повторно разиграване;
  • Когато емпатията се превръща в проблем;
  • Напъване срещу позволяване: вътрешната позиция на терапевта;
  • Взаимодействие между стиловете на оцеляване: първични и вторични модели;
  • Стилове на оцеляване в интимността и сексуалността;
  • Разширяване на капацитета за удоволствие и жизненост;
  • Работа с идентичността, без тя да бъде затвърждавана;
  • Подкрепа за нарастваща комплексност и устойчивост;
  • Канали на социалната ангажираност: очи, уши, лице и докосване (зрение, слух. Лице и докосване);
  • Интегриране на NARM® в клиничната практика с яснота и дълбочина.

Основен водещ на обучението: Щефан Нидервийзер, Германия

Щефан работи като терапевт повече от три десетилетия. Терапевтичното му обучение започва с Hakomi в края на 80-те години, последвано от задълбочени обучения в различни травма-ориентирани подходи, включително Somatic Experiencing и впоследствие NARM®, който днес е в основата на клиничната му работа.

Щефан е преподавател в NARM® и асистиращ обучител в програмата NARM Post-Masters Fellow Certificate Program. Като член на преподавателския екип на NARM®, той обучава и супервизира терапевти в много страни по света.

Стилът му е воден от тихото любопитство към това как човешките същества започват да вярват, че са това, което са – и как, дори след силно неблагоприятни преживявания в ранните години – могат да се върнат към естественото си усещане за доверие, достойнство и автентично себеизразяване.

Допълнителна информация

В обучението ще участва международен екип от NARM® практици, които ще бъдат на разположение за участниците за провеждане на изискуемия минимум от 10 лични сесии и 10 супервизии с метода.

Цената на личните сесии и супервизии: 80 евро.

Тя не е включена в основната такса за обучението и се заплаща отделно към терапевтите и обучителите, с които се провеждат сесиите и супервизиите.

Цена на обучението: 1200 евро за всеки от модулите.

Обучението ще се води на английски език, с осигурен превод на български език.

Заявете интерес

Адрес

София

Email

academy@essence-foundation.bg

Свържете се с нас